4.0 km | 00:27:31 | 06:51/km日期: 2020-02-29 08:30 - 平均心率: 130 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 06'28" / 06'12" / 06'21" / 08'21" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 3154 / 3154 |
| 2 | | 08'47" (+02'27") | 855 / 4010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 121.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'12" | 00:12'40" |
| 3 | 06'21" | 00:19'01" |
| 4 | 08'21" | 00:27'22" |
| 4.0 | 15'25" | 00:27'32" |
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