5.0 km | 00:36:19 | 07:15/km日期: 2020-02-23 16:44 - 平均心率: 157 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 08'25" / 07'06" / 07'20" / 09'18" / 07'27" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 70.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'06" | 00:15'31" |
| 3 | 07'20" | 00:22'51" |
| 4 | 09'18" | 00:32'09" |
| 5 | 07'27" | 00:39'36" |
| 5.0 | 04'56" | 00:39'38" |
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