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1.8 km | 00:10:22 | 05:45/km 日期: 2020-02-18 13:21 - 地點: 新豐火車站 - 天氣: 午後暖陽 - 平均心率: 163 - 卡路里: 96 Cal - 總步數: 1619 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 48% Pace: 05'56" / 05'32" /
· 留言 善用空檔休息時間,小量多餐,慢慢增加月跑量,今天18了,最近工作任務多,只剩3天要達100k跑量,平均一天要20k才有辦法,加油💪,一定要達成。
2月累積里程 : 106.59 km MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 18 累積 : 1842.0 km MW Watch 上傳 | 4 years ago ricky tseng 和 Rarry Lin 說推 · 留言
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