7.2 km | 00:41:17 | 05:45/km日期: 2020-02-01 16:21 - 平均心率: 167 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 7024 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 52%
Pace: 05'46" / 05'45" / 05'50" / 05'49" / 05'53" / 05'37" / 05'35" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'11") | 516 / 516 | 166 / 102 |
| 2 | | 05'43" (+00'04") | 521 / 1037 | 168 / 103 |
| 3 | | 05'43" (+00'04") | 510 / 1547 | 169 / 103 |
| 4 | | 05'46" (+00'07") | 519 / 2066 | 170 / 101 |
| 5 | | 05'44" (+00'05") | 516 / 2582 | 171 / 101 |
| 6 | | 05'57" (+00'18") | 511 / 3094 | 169 / 99 |
| 7 | | 05'45" (+00'06") | 513 / 3607 | 172 / 100 |
| 8 | | 05'54" (+00'15") | 513 / 4120 | 171 / 98 |
| 9 | | 05'50" (+00'11") | 508 / 4628 | 171 / 100 |
| 10 | | 05'52" (+00'13") | 510 / 5139 | 172 / 98 |
| 11 | | 05'39" | 509 / 5649 | 173 / 101 |
| 12 | | 05'39" | 515 / 6164 | 172 / 102 |
| 13 | | 05'48" (+00'09") | 507 / 6671 | 161 / 106 |
| 14 | | 05'15" | 504 / 7175 | 172 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
70.15 km 
adidas SOLAR DRIVE 19M 累積 :
683.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'45" | 00:11'31" |
| 3 | 05'50" | 00:17'21" |
| 4 | 05'49" | 00:23'10" |
| 5 | 05'53" | 00:29'03" |
| 6 | 05'37" | 00:34'40" |
| 7 | 05'35" | 00:40'15" |
| 7.2 | 05'51" | 00:41'17" |
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