8.1 km | 00:49:42 | 06:05/km日期: 2020-02-07 16:10 - 平均心率: 160 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'19" / 06'00" / 06'10" / 05'48" / 06'06" / 06'08" / 06'13" / 06'09" / 05'33" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
41.43 km 
adidas Boston 6 Aktiv 累積 :
441.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'19" | 00:06'19" |
2 | 06'00" | 00:12'19" |
3 | 06'10" | 00:18'29" |
4 | 05'48" | 00:24'17" |
5 | 06'06" | 00:30'23" |
6 | 06'08" | 00:36'31" |
7 | 06'13" | 00:42'44" |
8 | 06'09" | 00:48'53" |
8.1 | 05'31" | 00:49'42" |