5.0 km | 00:32:34 | 06:30/km日期: 2020-02-07 17:10 - 平均心率: 169 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'12" / 06'59" / 06'13" / 08'27" / 06'38" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+02'08") | 12 / 1012 |
| 3 | | 10'53" (+06'42") | 408 / 1421 |
| 4 | | 04'12" (+00'01") | 1000 / 2421 |
| 5 | | 11'18" (+07'07") | 280 / 2702 |
| 6 | | 04'20" (+00'09") | 1000 / 3702 |
| 7 | | 53'29" (+49'18") | 82 / 3784 |
| 8 | | 04'49" (+00'38") | 1000 / 4784 |
| 9 | | 12'54" (+08'43") | 226 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 139.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 06'59" | 00:11'11" |
| 3 | 06'13" | 00:17'24" |
| 4 | 08'27" | 00:25'51" |
| 5 | 06'38" | 00:32'29" |
| 5.0 | 09'12" | 00:32'35" |
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