7.0 km | 00:41:43 | 05:57/km日期: 2020-02-06 17:12 - 平均心率: 165 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'13" / 05'24" / 06'24" / 06'37" / 06'08" / 05'13" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'12") | 823 / 823 |
| 2 | | 08'50" (+04'37") | 432 / 1255 |
| 3 | | 04'13" | 832 / 2088 |
| 4 | | 08'56" (+04'43") | 445 / 2534 |
| 5 | | 04'23" (+00'10") | 817 / 3351 |
| 6 | | 09'21" (+05'08") | 451 / 3803 |
| 7 | | 04'21" (+00'08") | 820 / 4623 |
| 8 | | 08'54" (+04'41") | 448 / 5072 |
| 9 | | 04'17" (+00'04") | 825 / 5898 |
| 10 | | 07'14" (+03'01") | 1000 / 6898 |
| 11 | | 05'42" (+01'29") | 100 / 6998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 139.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'24" | 00:10'37" |
| 3 | 06'24" | 00:17'01" |
| 4 | 06'37" | 00:23'38" |
| 5 | 06'08" | 00:29'46" |
| 6 | 05'13" | 00:34'59" |
| 7.0 | 06'46" | 00:41'45" |
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