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S Sheng Yen
苗栗
ID 441018
1 位追隨者
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S Sheng Yen
38.1 km
|
01:49:41
|
20.8 km/h
日期:
2020-01-11 14:59
-
總爬升:
200 m
-
卡路里:
571 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
64%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'18"
(03'18")
18.18 (-14.25)
999 / 999
2
05'07"
(08'25")
11.69 (-20.74)
994 / 1993
3
01'53"
(10'18")
32.43
1010 / 3004
4
02'12"
(12'30")
27.27 (-5.16)
999 / 4003
5
02'51"
(15'21")
21.18 (-11.26)
1002 / 5006
展開計圈分析
6
02'20"
(17'41")
25.71 (-6.72)
997 / 6003
7
01'58"
(19'39")
31.03 (-1.40)
1014 / 7018
8
02'10"
(21'49")
27.69 (-4.74)
994 / 8013
9
02'16"
(24'05")
26.67 (-5.77)
1005 / 9019
10
02'24"
(26'29")
25.00 (-7.43)
998 / 10017
11
02'22"
(28'51")
25.53 (-6.90)
1006 / 11024
12
02'58"
(31'49")
20.34 (-12.09)
1002 / 12026
13
02'12"
(34'01")
27.48 (-4.95)
1003 / 13029
14
02'16"
(36'17")
26.47 (-5.96)
996 / 14026
15
02'55"
(39'12")
20.69 (-11.74)
1003 / 15029
16
02'31"
(41'43")
24.32 (-8.11)
1014 / 16043
17
02'03"
(43'46")
29.51 (-2.92)
1005 / 17049
18
02'37"
(46'23")
22.78 (-9.65)
989 / 18038
19
03'21"
(49'44")
18.18 (-14.25)
1014 / 19052
20
02'13"
(51'57")
27.07 (-5.36)
999 / 20052
21
02'35"
(54'32")
23.23 (-9.21)
999 / 21051
22
02'58"
(57'30")
20.34 (-12.09)
1004 / 22056
23
04'43"
(01:02'13")
12.68 (-19.76)
995 / 23052
24
02'31"
(01:04'44")
24.32 (-8.11)
1013 / 24065
25
04'38"
(01:09'22")
13.00 (-19.44)
1001 / 25066
26
02'09"
(01:11'31")
27.91 (-4.53)
999 / 26066
27
02'09"
(01:13'40")
28.12 (-4.31)
1005 / 27071
28
02'50"
(01:16'30")
21.30 (-11.13)
1002 / 28074
29
02'32"
(01:19'02")
23.53 (-8.90)
991 / 29066
30
02'24"
(01:21'26")
25.17 (-7.26)
1005 / 30071
31
02'33"
(01:23'59")
23.68 (-8.75)
1005 / 31077
32
03'20"
(01:27'19")
18.09 (-14.34)
1001 / 32079
33
02'06"
(01:29'25")
28.80 (-3.63)
1001 / 33080
34
03'48"
(01:33'13")
15.79 (-16.64)
996 / 34077
35
03'28"
(01:36'41")
17.65 (-14.79)
1016 / 35094
36
03'53"
(01:40'34")
15.52 (-16.92)
1002 / 36097
37
03'40"
(01:44'14")
16.36 (-16.07)
999 / 37096
38
04'16"
(01:48'30")
14.06 (-18.37)
997 / 38094
苗栗
S
Sheng Yen
·
留言
中庒蓄水池
1月累積里程 :
127.49 km
Android - samsung SM-N9208 上傳
| 4 years ago
猛禽旺仔🌸
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.0
-1.2 %
2
11.7
2.2 %
3
32.4
-2.2 %
4
27.3
-4.0 %
5
21.1
-2.6 %
6
25.7
-0.2 %
7
31.0
1.0 %
8
27.3
2.0 %
9
26.5
1.0 %
10
25.4
1.3 %
11
25.4
-0.5 %
12
20.2
1.3 %
13
27.3
-0.3 %
14
26.7
-0.8 %
15
21.2
1.3 %
16
23.2
3.0 %
17
29.8
-0.4 %
18
23.1
-0.4 %
19
17.8
1.8 %
20
27.3
-0.4 %
21
23.2
-0.4 %
22
20.3
2.8 %
23
12.5
-1.1 %
24
24.7
-0.7 %
25
12.8
1.9 %
26
27.9
-1.3 %
27
29.3
-0.6 %
28
21.8
1.1 %
29
22.5
3.0 %
30
24.8
-1.5 %
31
23.8
1.1 %
32
18.0
2.8 %
33
28.1
-0.9 %
34
15.9
1.3 %
35
19.1
1.7 %
36
15.0
4.8 %
37
16.0
2.0 %
38
18.1
1.2 %
38.2
6.4
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:57:21
|
05:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:22:42
|
08:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:10:27
|
19.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
22.5 km
|
01:30:07
|
15.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:30
|
05:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:18:35
|
07:51/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:26:13
|
12:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:32
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:41
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:41
|
05:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:40:39
|
07:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:43:40
|
05:49/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:01
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.2 km
|
00:56:00
|
15.2 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:13
randallkwo
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:20:27
|
40:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:28:23
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:44:33
|
05:33/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:56:14
|
05:33/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:56:10
|
05:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:51:52
|
05:27/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:59
|
05:16/km
Inna Chang
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6.6 km
|
02:12:53
|
20:16/km
randallkwo
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00:08:03
randallkwo
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5.7 km
|
00:43:56
|
07:45/km
王聖欣
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8.0 km
|
00:46:36
|
05:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:43
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:12:03
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:31
|
00:00/100m
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.3 km
|
01:22:13
|
19:10/km
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