< 上一篇 | 下一篇 > |
36.0 km | 04:01:34 | 06:42/km 日期: 2014-08-17 08:15 - 總爬升: 600 m - 地點: 新北市_新店區:碧潭吊橋 - 天氣: 涼爽天氣 - 平均心率: 48 - 卡路里: 3371 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% Pace: 07'37" / 06'19" / 06'28" / 06'28" / 07'04" / 06'35" / 06'18" / 05'57" / 06'32" / 06'21" / 06'31" / 07'03" / 07'11" / 06'28" / 06'08" / 06'02" / 07'08" / 07'30" / 06'06" / 05'52" / 06'23" / 06'06" / 06'24" / 05'48" / 05'17" / 05'48" / 12'50" / 05'47" / 06'27" / 06'38" / 06'57" / 05'34" / 06'04" / 07'02" / 07'13" / 06'44" / 263'38" / 晨跑 碧潭吊橋→烏來瀑布→碧潭吊橋 =>完成記錄(36.01公里4小時01分34秒, 整體平均配速:6'42"/km)
8月累積里程 : 403.49 km Mizuno WAVE RESOLUTE 8KN-32009 累積 : 3594.9 km XT 上傳 | 10 years ago
|