9.0 km | 01:53:25 | 12:33/km日期: 2019-12-31 21:23 - 平均心率: 96 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 14°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 15'57" / 11'24" / 11'34" / 11'51" / 12'56" / 11'58" / 13'56" / 12'13" / 10'44" / 01'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'46" (+06'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'24" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'33" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'51" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'56" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'58" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'55" (+03'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'12" (+01'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'44" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 01'01" | 37 / 9037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 173.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'57" | 00:15'57" |
| 2 | 11'24" | 00:27'21" |
| 3 | 11'34" | 00:38'55" |
| 4 | 11'51" | 00:50'46" |
| 5 | 12'56" | 01:03'42" |
| 6 | 11'58" | 01:15'40" |
| 7 | 13'56" | 01:29'36" |
| 8 | 12'13" | 01:41'49" |
| 9 | 10'44" | 01:52'33" |
| 9.0 | 01'20" | 01:52'36" |
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