GoGo Lu 2019/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

GoGo Lu 台北市
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2.8 km | 01:26:21 | 31:03/km

日期: 2019-12-24 09:49 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82%

Pace: 39'06" / 29'36" / 20'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

20'10"

(20'10")

40'27" (+17'59")

498 / 498

2

18'37"

(38'47")

37'08" (+14'40")

501 / 999

3

18'28"

(57'15")

36'48" (+14'20")

501 / 1501

4

11'01"

(01:08'16")

22'28"

490 / 1991

5

12'55"

(01:21'11")

25'14" (+02'46")

511 / 2503

6

03'37"

(01:24'48")

13'11"

274 / 2777

12月累積里程 : 109.93 km

mizuno wave creation 19 累積 : 1353.7 km

Android - Xiaomi Mi MIX 3 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Shumin Tsai 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	39'06"	00:39'06"
2	29'36"	01:08'42"
2.8	20'42"	01:24'48"

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