2.0 km | 00:12:41 | 06:18/km日期: 2019-12-24 10:44 - 平均心率: 133 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 2064 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'22" / 06'15" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'22" (+00'08") | 1001 / 1001 | 168 / 92 |
2 | | 06'14" | 1001 / 2002 | 156 / 102 |
3 | | 06'24" (+00'10") | 7 / 2010 | 120 / 130 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
144.46 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
574.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 06'15" | 00:12'37" |
2.0 | 06'10" | 00:12'41" |