6.2 km | 00:44:53 | 07:15/km日期: 2019-12-13 08:30 - 平均心率: 145 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 07'31" / 07'16" / 07'19" / 07'14" / 07'09" / 07'00" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'13") | 194 / 6194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 410.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'16" | 00:14'47" |
| 3 | 07'19" | 00:22'06" |
| 4 | 07'14" | 00:29'20" |
| 5 | 07'09" | 00:36'29" |
| 6 | 07'00" | 00:43'29" |
| 6.2 | 07'12" | 00:44'53" |
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