9.3 km | 00:47:24 | 05:04/km日期: 2019-12-12 16:39 - 平均心率: 131 - 卡路里: 630 Cal - 總步數: 8378 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 62%
Pace: 05'41" / 04'46" / 04'36" / 04'32" / 04'20" / 04'24" / 04'41" / 04'33" / 05'33" / 12'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
460.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 04'46" | 00:10'27" |
| 3 | 04'36" | 00:15'03" |
| 4 | 04'32" | 00:19'35" |
| 5 | 04'20" | 00:23'55" |
| 6 | 04'24" | 00:28'19" |
| 7 | 04'41" | 00:33'00" |
| 8 | 04'33" | 00:37'33" |
| 9 | 05'33" | 00:43'06" |
| 9.3 | 12'30" | 00:47'24" |
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