6.8 km | 00:43:17 | 06:19/km日期: 2019-12-04 18:43 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 7756 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 58%
Pace: 06'44" / 06'10" / 06'13" / 06'29" / 06'19" / 06'16" / 06'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'40" (+00'31") | 1008 / 1008 | 179 / 83 |
2 | | 06'09" | 1002 / 2011 | 182 / 88 |
3 | | 06'13" (+00'04") | 1008 / 3019 | 180 / 88 |
4 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 4019 | 179 / 86 |
5 | | 06'20" (+00'11") | 1006 / 5026 | 177 / 88 |
6 | | 06'13" (+00'04") | 1003 / 6029 | 176 / 90 |
7 | | 05'57" | 848 / 6878 | 178 / 94 |
12月累積里程 :
92.34 km SALOMON XR SHIFT 累積 :
29.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'44" | 00:06'44" |
2 | 06'10" | 00:12'54" |
3 | 06'13" | 00:19'07" |
4 | 06'29" | 00:25'36" |
5 | 06'19" | 00:31'55" |
6 | 06'16" | 00:38'11" |
6.8 | 06'00" | 00:43'17" |