林正忠 2019/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

林正忠台北市
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3.1 km | 00:23:44 | 07:39/km

日期: 2019-11-26 18:34 - 地點: 操場 - 天氣: 冷風 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 06'55" / 06'15" / 09'07" / 15'20" /

基本訓練
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跑步

11月累積里程 : 93.48 km

Under Armour 911 累積 : 479.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Cole, 張秀雲和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'15"	00:13'10"
3	09'07"	00:22'17"
3.1	14'53"	00:23'49"

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朋友動態

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