10.2 km | 00:51:45 | 05:05/km日期: 2019-12-05 16:02 - 平均心率: 182 - 卡路里: 593 Cal - 總步數: 9306 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 06'16" / 05'43" / 05'28" / 05'19" / 05'01" / 04'52" / 04'39" / 04'44" / 04'31" / 04'25" / 05'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 293.50 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'43" | 00:11'59" |
| 3 | 05'28" | 00:17'27" |
| 4 | 05'19" | 00:22'46" |
| 5 | 05'01" | 00:27'47" |
| 6 | 04'52" | 00:32'39" |
| 7 | 04'39" | 00:37'18" |
| 8 | 04'44" | 00:42'02" |
| 9 | 04'31" | 00:46'33" |
| 10 | 04'25" | 00:50'58" |
| 10.2 | 05'12" | 00:51'45" |
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