yoyo 2019/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

yoyo 新北市
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5.1 km | 00:31:56 | 06:13/km

日期: 2019-12-07 08:18 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'45" / 06'04" / 05'53" / 05'50" / 06'00" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'43"

987 / 987

2

06'04"

(11'43")

06'01" (+00'18")

1007 / 1995

3

05'53"

(17'36")

05'53" (+00'10")

997 / 2992

4

05'56"

(23'32")

05'51" (+00'08")

1011 / 4004

5

06'00"

(29'32")

06'01" (+00'18")

996 / 5000

6

02'10"

(31'42")

17'52" (+12'09")

121 / 5121

12月累積里程 : 76.36 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 5 years ago

Ilan Kuan, Apo 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'04"	00:11'49"
3	05'53"	00:17'42"
4	05'50"	00:23'32"
5	06'00"	00:29'32"
5.1	17'49"	00:31'42"

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