甘君中 2019/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

甘君中苗栗
ID 319017

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2.7 km | 01:26:46 | 32:37/km

日期: 2019-11-16 15:28 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 35'39" / 34'23" / 24'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

32'11"

(32'11")

32'25"

992 / 992

2

37'35"

(01:09'46")

37'35" (+05'10")

999 / 1991

3

16'30"

(01:26'16")

25'04"

657 / 2649

南投信義鄉雙龍村吊橋伊希岸步道

11月累積里程 : 162.57 km

愛迪達 climacool 累積 : 10977.9 km

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蔡水發, 張駿宥和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	35'39"	00:35'39"
2	34'23"	01:10'02"
2.6	24'58"	01:26'16"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"