8.1 km | 00:50:28 | 06:15/km日期: 2019-11-13 19:14 - 平均心率: 178 - 卡路里: 842 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'39" / 06'36" / 06'32" / 06'18" / 06'11" / 05'55" / 05'52" / 05'59" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'27") | 1010 / 4010 |
| 5 | | 06'12" (+00'23") | 1000 / 5010 |
| 6 | | 05'53" (+00'04") | 1010 / 6020 |
| 7 | | 05'49" | 1010 / 7029 |
| 8 | | 06'00" (+00'11") | 1000 / 8029 |
| 9 | | 10'33" (+04'44") | 30 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
149.54 km 
Nike AJ4114-101/4484 累積 :
773.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'36" | 00:13'15" |
| 3 | 06'32" | 00:19'47" |
| 4 | 06'18" | 00:26'05" |
| 5 | 06'11" | 00:32'16" |
| 6 | 05'55" | 00:38'11" |
| 7 | 05'52" | 00:44'03" |
| 8 | 05'59" | 00:50'02" |
| 8.1 | 09'59" | 00:50'38" |
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