5.1 km | 00:28:49 | 05:42/km日期: 2019-11-12 20:27 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 05'39" / 05'35" / 05'26" / 05'46" / 05'37" / 15'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
4 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 5000 |
6 | | 12'36" (+07'11") | 12 / 5012 |
7 | | 16'24" (+10'59") | 41 / 5053 |
11月累積里程 : 297.66 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 05'35" | 00:11'14" |
3 | 05'26" | 00:16'40" |
4 | 05'46" | 00:22'26" |
5 | 05'37" | 00:28'03" |
5.1 | 15'29" | 00:28'53" |