6.0 km | 00:41:11 | 06:49/km日期: 2019-11-05 19:30 - 平均心率: 129 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 67%
Pace: 06'16" / 06'07" / 06'57" / 07'22" / 07'02" / 07'35" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'56" (+04'10") | 495 / 2495 |
| 4 | | 04'58" (+00'12") | 509 / 3005 |
| 5 | | 09'31" (+04'45") | 496 / 3501 |
| 6 | | 04'46" | 504 / 4006 |
| 7 | | 09'10" (+04'24") | 501 / 4507 |
| 8 | | 04'51" (+00'05") | 508 / 5016 |
| 9 | | 09'53" (+05'07") | 498 / 5514 |
| 10 | | 05'13" (+00'27") | 513 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 138.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'07" | 00:12'23" |
| 3 | 06'57" | 00:19'20" |
| 4 | 07'22" | 00:26'42" |
| 5 | 07'02" | 00:33'44" |
| 6 | 07'35" | 00:41'19" |
| 6.0 | 02'18" | 00:41'23" |
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