葉秀盈 2019/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

葉秀盈桃園
ID 451393

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5.1 km | 01:52:46 | 22:09/km

日期: 2019-10-29 18:52 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 11'46" / 13'25" / 50'20" / 20'23" / 07'48" / 35'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'46"

(11'46")

11'35" (+03'47")

1014 / 1014

2

13'37"

(25'23")

13'15" (+05'27")

1026 / 2041

3

51'52"

(01:17'15")

41'41" (+33'53")

1244 / 3286

4

21'03"

(01:38'18")

20'57" (+13'09")

1004 / 4290

5

07'43"

(01:46'01")

07'48"

988 / 5279

10月累積里程 : 63.53 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'46"	00:11'46"
2	13'25"	00:25'11"
3	50'20"	01:15'31"
4	20'23"	01:35'54"
5	07'48"	01:43'42"
5.4	08'38"	01:46'53"

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朋友動態

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