4.7 km | 00:30:20 | 06:26/km日期: 2019-10-30 17:25 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 05'27" / 06'07" / 06'27" / 05'34" / 09'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'26" | 1000 / 1000 |
2 | | 06'06" (+00'40") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'26" (+01'00") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'27" (+04'01") | 715 / 4715 |
10月累積里程 : 272.52 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 06'07" | 00:11'34" |
3 | 06'27" | 00:18'01" |
4 | 05'34" | 00:23'35" |
4.7 | 09'27" | 00:30'21" |