孫伊屏 2019/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

孫伊屏台南
ID 315077

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3.9 km | 00:49:41 | 12:42/km

日期: 2019-10-21 06:09 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 12'57" / 11'16" / 12'42" / 13'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'45"

(12'45")

12'46" (+01'21")

997 / 997

2

11'28"

(24'13")

11'25"

1003 / 2000

3

12'42"

(36'55")

12'32" (+01'07")

1012 / 3013

4

12'24"

(49'19")

13'41" (+02'16")

905 / 3919

10月累積里程 : 58.22 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

陸元福, Eric 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'57"	00:12'57"
2	11'16"	00:24'13"
3	12'42"	00:36'55"
3.9	13'29"	00:49'19"

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