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6.1 km | 00:40:48 | 06:43/km 日期: 2019-10-14 19:58 - 總爬升: 198 m - 地點: 藝文 - 天氣: 陰雨天 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10) Pace: 08'08" / 11'19" / 06'19" / 06'22" / 06'46" / 06'22" / 06'40" /
心率仍高,髖關節有點卡卡,可能是近期跑的少快生鏽了,完成6公里突然下起雨來,收操返家,明天繼續加油!把心率找回來 10月累積里程 : 164.42 km 美津濃 皇速 累積 : 230.2 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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