林長億 2014/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

林長億台中
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15.5 km | 01:29:07 | 05:43/km

日期: 2014-07-17 05:30 - 總爬升: 227 m - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'38" / 05'07" / 05'30" / 06'39" / 06'19" / 06'27" / 06'37" / 05'59" / 05'31" / 05'15" / 05'22" / 05'27" / 05'03" / 05'06" / 05'52" / 05'57" /

7月累積里程 : 124.20 km

Acisc TARTHERZEAL TS 2 累積 : 989.8 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

蔡鈞鴻, 康志嘉和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'07"	00:10'45"
3	05'30"	00:16'15"
4	06'39"	00:22'54"
5	06'19"	00:29'13"
6	06'27"	00:35'40"
7	06'37"	00:42'17"
8	05'59"	00:48'16"
9	05'31"	00:53'47"
10	05'15"	00:59'02"
11	05'22"	01:04'24"
12	05'27"	01:09'51"
13	05'03"	01:14'54"
14	05'06"	01:20'00"
15	05'52"	01:25'52"
15.5	05'57"	01:29'07"

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