6.2 km | 00:45:33 | 07:18/km日期: 2019-10-09 16:28 - 平均心率: 132 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'43" / 07'23" / 06'19" / 06'18" / 07'04" / 08'55" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'55" (+04'37") | 231 / 6231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 504.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 07'23" | 00:16'06" |
| 3 | 06'19" | 00:22'25" |
| 4 | 06'18" | 00:28'43" |
| 5 | 07'04" | 00:35'47" |
| 6 | 08'55" | 00:44'42" |
| 6.2 | 10'57" | 00:47'14" |
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