8.0 km | 00:53:16 | 06:38/km日期: 2019-10-08 21:40 - 平均心率: 155 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 9228 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'29" / 06'33" / 06'40" / 06'41" / 06'21" / 06'28" / 06'38" / 07'07" / 28'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'08") | 1003 / 1003 | 174 / 88 |
| 2 | | 06'32" (+00'12") | 1001 / 2004 | 174 / 87 |
| 3 | | 06'38" (+00'18") | 1003 / 3008 | 175 / 85 |
| 4 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 4008 | 170 / 87 |
| 5 | | 06'20" | 1002 / 5010 | 172 / 91 |
| 6 | | 06'29" (+00'09") | 1005 / 6015 | 171 / 89 |
| 7 | | 06'34" (+00'14") | 1006 / 7022 | 171 / 88 |
| 8 | | 07'09" (+00'49") | 1002 / 8024 | 171 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 33.15 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'33" | 00:13'02" |
| 3 | 06'40" | 00:19'42" |
| 4 | 06'41" | 00:26'23" |
| 5 | 06'21" | 00:32'44" |
| 6 | 06'28" | 00:39'12" |
| 7 | 06'38" | 00:45'50" |
| 8 | 07'07" | 00:52'57" |
| 8.0 | 27'17" | 00:53'16" |
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