12.1 km | 01:00:45 | 05:02/km日期: 2019-10-03 17:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 841 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'10" / 04'53" / 04'50" / 04'52" / 04'54" / 04'59" / 05'05" / 05'03" / 05'09" / 05'06" / 05'12" / 05'12" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 255.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'53" | 00:10'03" |
| 3 | 04'50" | 00:14'53" |
| 4 | 04'52" | 00:19'45" |
| 5 | 04'54" | 00:24'39" |
| 6 | 04'59" | 00:29'38" |
| 7 | 05'05" | 00:34'43" |
| 8 | 05'03" | 00:39'46" |
| 9 | 05'09" | 00:44'55" |
| 10 | 05'06" | 00:50'01" |
| 11 | 05'12" | 00:55'13" |
| 12 | 05'12" | 01:00'25" |
| 12.1 | 05'32" | 01:00'45" |
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