2.0 km | 00:13:43 | 06:51/km日期: 2019-10-01 18:53 - 平均心率: 138 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2294 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'49" / 06'48" / 100'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'50" (+00'03") | 1000 / 1000 | 162 / 89 |
2 | | 06'47" | 1001 / 2001 | 169 / 87 |
3 | | 01:04'06" (+57'19") | 1 / 2002 | 192 / 8 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 121.16 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'49" | 00:06'49" |
2 | 06'48" | 00:13'37" |
2.0 | 76'55" | 00:13'43" |