Kaddy 2014/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Kaddy 新北市
ID 5243

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6.1 km | 00:46:39 | 07:36/km

日期: 2014-07-11 11:17 - 地點: 克羅埃西亞Dubrovnik - 天氣: 小雨 - 卡路里: 514 Cal

Pace: 06'37" / 07'17" / 08'26" / 07'05" / 07'40" / 08'17" / 09'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

46'04"

(46'04")

07'32"

6106 / 6106

2

00'35"

(46'39")

14'39" (+07'07")

39 / 6146

7月累積里程 : 85.06 km

MIZUNO WAVE RIDER 17 J1GC140870 累積 : 953.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

EDS/Leo, Andy Tsang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'17"	00:13'54"
3	08'26"	00:22'20"
4	07'05"	00:29'25"
5	07'40"	00:37'05"
6	08'17"	00:45'22"
6.1	09'56"	00:46'39"

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