瘋狂大叔-卡好 2019/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

瘋狂大叔-卡好宜蘭
ID 14230

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瘋狂大叔-卡好

1.5 km | 00:19:13 | 12:56/km

日期: 2019-09-16 21:38 - 卡路里: 82 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 13'11" / 12'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'11"

(13'11")

13'11"

1000 / 1000

2

06'02"

(19'13")

12'24"

486 / 1486

9月累積里程 : 120.36 km

mizuno rider22 累積 : 2016.6 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 張家瑋和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'11"	00:13'11"
1.5	12'24"	00:19'13"

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