5.0 km | 00:38:16 | 07:36/km日期: 2019-09-10 17:01 - 平均心率: 134 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 08'22" / 08'07" / 06'42" / 07'58" / 07'02" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'08" (+04'32") | 6 / 2006 |
| 4 | | 12'57" (+06'21") | 3 / 2009 |
| 5 | | 13'29" (+06'53") | 1 / 2011 |
| 6 | | 06'36" | 1000 / 3011 |
| 7 | | 07'59" (+01'23") | 1000 / 4011 |
| 8 | | 06'57" (+00'21") | 1000 / 5011 |
| 9 | | 06'07" | 14 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
82.81 km 
Mizuno 皇速3（魅力紫） 累積 :
1045.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'07" | 00:16'29" |
| 3 | 06'42" | 00:23'11" |
| 4 | 07'58" | 00:31'09" |
| 5 | 07'02" | 00:38'11" |
| 5.0 | 04'27" | 00:38'18" |
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