11.0 km | 00:56:09 | 05:05/km日期: 2014-07-07 18:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 49%
Pace: 06'13" / 05'33" / 05'17" / 04'44" / 04'42" / 04'38" / 04'40" / 05'30" / 04'53" / 04'41" / 04'37" / 56'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
301.89 km 
老媽牌 正皮皮鞋 累積 :
25808.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'33" | 00:11'46" |
| 3 | 05'17" | 00:17'03" |
| 4 | 04'44" | 00:21'47" |
| 5 | 04'42" | 00:26'29" |
| 6 | 04'38" | 00:31'07" |
| 7 | 04'40" | 00:35'47" |
| 8 | 05'30" | 00:41'17" |
| 9 | 04'53" | 00:46'10" |
| 10 | 04'41" | 00:50'51" |
| 11 | 04'37" | 00:55'28" |
| 11.0 | 56'56" | 00:56'09" |
留言 
