Mi 2014/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Mi 高雄
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Mi

4.2 km | 00:32:46 | 07:47/km

日期: 2014-07-04 23:52 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 07'51" / 07'19" / 06'47" / 08'09" / 12'56" /

烏漆媽黑的操場很嚇人，可惡的貓嚇死我！

7月累積里程 : 50.40 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 10 years ago

阿龍, 謝璧莉和其他 142 人說推

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觀看另 11 則留言

洪榮豐女生夜跑要特別當心注意安全

2014-07-09 00:45 ·

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tombentan 這晚跑會睡不著吧

2014-08-04 22:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'19"	00:15'10"
3	06'47"	00:21'57"
4	08'09"	00:30'06"
4.2	12'56"	00:32'46"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
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