10.1 km | 01:00:31 | 06:00/km日期: 2019-08-26 19:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'32" / 06'07" / 06'04" / 05'55" / 06'10" / 05'51" / 05'52" / 06'08" / 05'56" / 05'48" / 02'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 284.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'07" | 00:12'39" |
| 3 | 06'04" | 00:18'43" |
| 4 | 05'55" | 00:24'38" |
| 5 | 06'10" | 00:30'48" |
| 6 | 05'51" | 00:36'39" |
| 7 | 05'52" | 00:42'31" |
| 8 | 06'08" | 00:48'39" |
| 9 | 05'56" | 00:54'35" |
| 10 | 05'48" | 01:00'23" |
| 10.1 | 02'04" | 01:00'31" |
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