Wen Chin Chang 2019/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Chin Chang 南投
ID 169444

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6.0 km | 01:12:02 | 12:00/km

日期: 2019-08-13 18:16 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 119 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'35" / 10'47" / 10'20" / 11'36" / 13'09" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'23"

(12'23")

12'26" (+02'16")

994 / 994

2

10'59"

(23'22")

10'54" (+00'44")

1006 / 2001

3

10'09"

(33'31")

10'10"

997 / 2999

4

11'29"

(45'00")

11'28" (+01'18")

1000 / 3999

5

13'27"

(58'27")

13'23" (+03'13")

1003 / 5003

6

13'12"

(01:11'39")

13'15" (+03'05")

995 / 5998

8月累積里程 : 35.40 km

Android - HMD Global Nokia 6.1 上傳 | 5 years ago

Joanne 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'35"	00:12'35"
2	10'47"	00:23'22"
3	10'20"	00:33'42"
4	11'36"	00:45'18"
5	13'09"	00:58'27"
6.0	13'13"	01:11'39"

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