小平同志 2014/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

小平同志基隆
ID 19166

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10.5 km | 01:11:02 | 06:47/km

日期: 2014-06-26 19:11 - 地點: 河堤 - 天氣: 悶 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 06'12" / 06'03" / 06'52" / 06'48" / 06'41" / 06'43" / 06'51" / 06'37" / 06'00" / 06'48" / 11'50" /

6月累積里程 : 253.22 km

亞瑟士 TJR273 橘累積 : 1678.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鄭連碧, 阿承和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'03"	00:12'15"
3	06'52"	00:19'07"
4	06'48"	00:25'55"
5	06'41"	00:32'36"
6	06'43"	00:39'19"
7	06'51"	00:46'10"
8	06'37"	00:52'47"
9	06'00"	00:58'47"
10	06'48"	01:05'35"
10.5	11'50"	01:11'02"

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