5.0 km | 00:43:30 | 08:41/km日期: 2019-08-07 21:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'57" / 08'35" / 08'51" / 08'46" / 08'16" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" (+00'25") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'32" (+00'01") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'31" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'02" (+00'31") | 180 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 45.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'35" | 00:17'32" |
| 3 | 08'51" | 00:26'23" |
| 4 | 08'46" | 00:35'09" |
| 5 | 08'16" | 00:43'25" |
| 5.0 | 09'16" | 00:43'30" |
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