6.5 km | 01:03:51 | 09:47/km日期: 2019-08-05 11:32 - 平均心率: 102 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 10'53" / 10'11" / 10'16" / 10'31" / 10'11" / 06'56" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'53" (+03'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'11" (+03'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'16" (+03'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'30" (+03'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'11" (+03'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'18" (+02'23") | 525 / 6525 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
186.33 km 
001黃色_母鱷_190803 累積 :
263.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 10'11" | 00:21'04" |
| 3 | 10'16" | 00:31'20" |
| 4 | 10'31" | 00:41'51" |
| 5 | 10'11" | 00:52'02" |
| 6 | 06'56" | 00:58'58" |
| 6.5 | 09'17" | 01:03'51" |
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