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郭文瑜
基隆
ID 327721
36 位追隨者
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郭文瑜
全馬
|
06:42:04
|
09:31/km
|
第15馬
2019 聖母廟月老姻緣紅線牽
官方成績
日期
2019-08-03
成績
06:42:04
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:31/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'19")
00:38'19"
01:21'02"
10 km
(01:21'02")
00:42'43" (+04'24")
15 km
(02:03'34")
00:42'32" (+04'13")
01:25'56" (+04'54")
20 km
(02:46'58")
00:43'24" (+05'05")
25 km
(03:32'58")
00:46'00" (+07'41")
01:39'04" (+18'02")
30 km
(04:26'02")
00:53'04" (+14'45")
35 km
(05:17'45")
00:51'43" (+13'24")
01:40'48" (+19'46")
40 km
(06:06'50")
00:49'05" (+10'46")
Finish
(06:42:04)
日期:
2019-08-03 16:00
-
卡路里:
2340 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
62%
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'47"
(06'47")
06'51"
990 / 990
2
06'56"
(13'43")
06'56" (+00'05")
998 / 1988
3
08'15"
(21'58")
08'07" (+01'16")
1014 / 3002
4
07'33"
(29'31")
07'38" (+00'47")
987 / 3990
5
08'37"
(38'08")
08'34" (+01'43")
1004 / 4995
展開計圈分析
6
09'19"
(47'27")
09'11" (+02'20")
1013 / 6008
7
07'42"
(55'09")
07'44" (+00'53")
993 / 7002
8
07'43"
(01:02'52")
07'39" (+00'48")
1007 / 8010
9
10'17"
(01:13'09")
10'15" (+03'24")
1001 / 9012
10
07'53"
(01:21'02")
07'53" (+01'02")
999 / 10012
11
07'45"
(01:28'47")
07'39" (+00'48")
1011 / 11023
12
09'51"
(01:38'38")
09'46" (+02'55")
1008 / 12031
13
07'39"
(01:46'17")
07'40" (+00'49")
996 / 13028
14
07'18"
(01:53'35")
07'18" (+00'27")
999 / 14028
15
10'12"
(02:03'47")
10'08" (+03'17")
1005 / 15033
16
07'47"
(02:11'34")
07'44" (+00'53")
1004 / 16038
17
10'16"
(02:21'50")
10'13" (+03'22")
1004 / 17042
18
07'34"
(02:29'24")
07'33" (+00'42")
1002 / 18044
19
08'01"
(02:37'25")
08'00" (+01'09")
1001 / 19046
20
09'53"
(02:47'18")
09'47" (+02'56")
1009 / 20055
21
08'44"
(02:56'02")
08'46" (+01'55")
995 / 21051
22
08'13"
(03:04'15")
08'12" (+01'21")
1001 / 22052
23
11'20"
(03:15'35")
11'12" (+04'21")
1011 / 23063
24
08'51"
(03:24'26")
08'54" (+02'03")
993 / 24056
25
09'07"
(03:33'33")
09'01" (+02'10")
1010 / 25066
26
13'37"
(03:47'10")
13'43" (+06'52")
992 / 26059
27
09'12"
(03:56'22")
09'11" (+02'20")
1000 / 27060
28
10'32"
(04:06'54")
10'34" (+03'43")
995 / 28055
29
10'03"
(04:16'57")
09'56" (+03'05")
1011 / 29066
30
09'34"
(04:26'31")
09'29" (+02'38")
1007 / 30074
31
09'08"
(04:35'39")
09'09" (+02'18")
996 / 31070
32
10'33"
(04:46'12")
10'29" (+03'38")
1005 / 32076
33
10'08"
(04:56'20")
10'13" (+03'22")
990 / 33066
34
09'30"
(05:05'50")
09'30" (+02'39")
999 / 34065
35
12'42"
(05:18'32")
12'35" (+05'44")
1008 / 35074
36
09'49"
(05:28'21")
09'46" (+02'55")
1003 / 36078
37
09'08"
(05:37'29")
09'06" (+02'15")
1002 / 37080
38
10'27"
(05:47'56")
10'23" (+03'32")
1005 / 38086
39
09'55"
(05:57'51")
09'57" (+03'06")
996 / 39083
40
09'33"
(06:07'24")
09'37" (+02'46")
992 / 40075
41
10'49"
(06:18'13")
10'39" (+03'48")
1014 / 41089
42
09'38"
(06:27'51")
09'36" (+02'45")
1003 / 42092
43
09'01"
(06:36'52")
09'03" (+02'12")
996 / 43089
熱
賽後評分:
好熱
給 4 星
8月累積里程 :
238.37 km
Android - Xiaomi Redmi 5 上傳
| 5 years ago
莊國德
,
廖駿彥
和其他
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'53"
00:06'53"
2
06'56"
00:13'49"
3
08'09"
00:21'58"
4
07'40"
00:29'38"
5
08'41"
00:38'19"
6
09'08"
00:47'27"
7
07'42"
00:55'09"
8
07'43"
01:02'52"
9
10'17"
01:13'09"
10
07'53"
01:21'02"
11
07'38"
01:28'40"
12
09'45"
01:38'25"
13
07'45"
01:46'10"
14
07'19"
01:53'29"
15
10'05"
02:03'34"
16
07'46"
02:11'20"
17
10'16"
02:21'36"
18
07'20"
02:28'56"
19
08'01"
02:36'57"
20
10'01"
02:46'58"
21
08'43"
02:55'41"
22
08'05"
03:03'46"
23
11'21"
03:15'07"
24
08'58"
03:24'05"
25
08'53"
03:32'58"
26
13'40"
03:46'38"
27
09'25"
03:56'03"
28
10'12"
04:06'15"
29
10'07"
04:16'22"
30
09'40"
04:26'02"
31
09'02"
04:35'04"
32
10'19"
04:45'23"
33
10'21"
04:55'44"
34
09'35"
05:05'19"
35
12'26"
05:17'45"
36
10'02"
05:27'47"
37
08'58"
05:36'45"
38
10'24"
05:47'09"
39
10'03"
05:57'12"
40
09'38"
06:06'50"
41
10'38"
06:17'28"
42
09'37"
06:27'05"
43
08'59"
06:36'04"
43.4
08'39"
06:39'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
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00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:03
|
05:00/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:59
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:34
|
22:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:55:49
|
18:33/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:47:01
|
08:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
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00:08:32
|
19.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:11
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:46
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:31
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:47
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04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:24
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:46
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:00
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05:08/km
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全馬 | 06:42:04 | 09:31/km | 第15馬
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