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廖名凱
台中
ID 315531
59 位追隨者
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廖名凱
52.5 km
|
03:22:05
|
15.6 km/h
日期:
2019-08-06 06:38
-
總爬升:
833 m
-
卡路里:
4252 Cal
-
平均步頻:
3
-
溫度:
28°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(16)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'36"
(03'36")
16.44 (-24.01)
986 / 986
2
02'55"
(06'31")
20.69 (-19.76)
1003 / 1990
3
03'04"
(09'35")
19.78 (-20.67)
1006 / 2996
4
04'41"
(14'16")
12.81 (-27.64)
997 / 3993
5
03'20"
(17'36")
18.00 (-22.45)
995 / 4989
展開計圈分析
6
03'42"
(21'18")
16.44 (-24.01)
1009 / 5999
7
03'08"
(24'26")
19.05 (-21.40)
992 / 6992
8
05'18"
(29'44")
11.32 (-29.13)
999 / 7992
9
02'45"
(32'29")
21.95 (-18.50)
1005 / 8998
10
03'47"
(36'16")
15.79 (-24.66)
995 / 9993
11
03'26"
(39'42")
17.65 (-22.80)
1006 / 10999
12
04'12"
(43'54")
14.29 (-26.16)
996 / 11996
13
05'00"
(48'54")
12.04 (-28.41)
1002 / 12998
14
03'12"
(52'06")
18.85 (-21.60)
1003 / 14002
15
04'25"
(56'31")
13.48 (-26.97)
992 / 14994
16
04'30"
(01:01'01")
13.53 (-26.92)
1012 / 16007
17
04'20"
(01:05'21")
13.85 (-26.60)
996 / 17003
18
05'19"
(01:10'40")
11.36 (-29.09)
1004 / 18008
19
06'54"
(01:17'34")
8.67 (-31.77)
996 / 19004
20
07'09"
(01:24'43")
8.49 (-31.96)
1009 / 20014
21
04'47"
(01:29'30")
12.68 (-27.77)
1007 / 21022
22
01'47"
(01:31'17")
33.33 (-7.12)
988 / 22011
23
01'42"
(01:32'59")
35.64 (-4.81)
1001 / 23012
24
01'57"
(01:34'56")
31.30 (-9.15)
1013 / 24025
25
02'42"
(01:37'38")
22.22 (-18.23)
999 / 25024
26
03'52"
(01:41'30")
15.52 (-24.93)
996 / 26021
27
05'35"
(01:47'05")
10.88 (-29.57)
1010 / 27032
28
04'18"
(01:51'23")
14.01 (-26.44)
1003 / 28036
29
01'41"
(01:53'04")
36.00 (-4.45)
1003 / 29039
30
01'30"
(01:54'34")
40.45
1004 / 30044
31
02'17"
(01:56'51")
26.09 (-14.36)
986 / 31030
32
04'13"
(02:01'04")
14.40 (-26.05)
1008 / 32039
33
05'06"
(02:06'10")
11.76 (-28.68)
999 / 33038
34
04'48"
(02:10'58")
12.68 (-27.77)
1011 / 34050
35
05'38"
(02:16'36")
10.56 (-29.89)
988 / 35038
36
04'55"
(02:21'31")
12.37 (-28.08)
1011 / 36050
37
06'14"
(02:27'45")
9.65 (-30.80)
1000 / 37050
38
06'22"
(02:34'07")
9.40 (-31.05)
997 / 38047
39
02'24"
(02:36'31")
25.35 (-15.10)
1008 / 39056
40
02'39"
(02:39'10")
22.78 (-17.66)
1002 / 40059
41
01'55"
(02:41'05")
31.30 (-9.15)
993 / 41052
42
02'07"
(02:43'12")
28.80 (-11.65)
1008 / 42061
43
02'03"
(02:45'15")
29.27 (-11.18)
995 / 43056
44
01'55"
(02:47'10")
31.58 (-8.87)
1001 / 44058
45
03'13"
(02:50'23")
18.65 (-21.80)
998 / 45056
46
03'11"
(02:53'34")
18.95 (-21.50)
1000 / 46057
47
02'22"
(02:55'56")
25.53 (-14.92)
1006 / 47063
48
03'04"
(02:59'00")
20.00 (-20.45)
1021 / 48085
49
03'50"
(03:02'50")
15.45 (-25.00)
984 / 49069
50
06'10"
(03:09'00")
9.76 (-30.69)
1000 / 50070
51
02'36"
(03:11'36")
23.23 (-17.22)
1001 / 51071
52
03'02"
(03:14'38")
19.78 (-20.67)
998 / 52070
53
01'54"
(03:16'32")
15.32 (-25.13)
484 / 52554
8月累積里程 :
339.13 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 5 years ago
何哲豪
,
張朝凱
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5
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.4
-5.6 %
2
20.6
3.8 %
3
19.5
9.0 %
4
12.8
-14.0 %
5
18.1
-5.5 %
6
16.2
4.3 %
7
19.1
-5.8 %
8
11.4
4.7 %
9
21.8
3.2 %
10
15.9
5.0 %
11
17.3
-5.0 %
12
14.4
4.3 %
13
12.0
-4.0 %
14
18.9
5.0 %
15
13.4
8.6 %
16
13.5
5.5 %
17
13.8
7.3 %
18
11.3
7.2 %
19
8.7
7.0 %
20
8.4
10.2 %
21
12.5
10.8 %
22
33.6
-9.4 %
23
35.3
-6.7 %
24
31.6
-6.8 %
25
22.1
-3.9 %
26
15.8
5.6 %
27
10.7
6.0 %
28
13.9
8.0 %
29
36.4
-4.4 %
30
40.0
-16.0 %
31
25.9
-15.6 %
32
14.8
-3.0 %
33
11.7
8.3 %
34
13.0
10.3 %
35
10.3
6.6 %
36
12.8
6.0 %
37
9.3
7.6 %
38
9.4
8.5 %
39
25.2
-11.2 %
40
22.6
-10.2 %
41
30.8
-6.0 %
42
28.3
-17.7 %
43
29.3
-30.2 %
44
31.3
-4.9 %
45
19.1
-6.2 %
46
18.6
-5.2 %
47
25.7
-4.0 %
48
18.8
2.4 %
49
16.3
7.7 %
50
9.7
4.0 %
51
23.8
-4.7 %
52
20.5
-4.2 %
52.6
15.2
-6.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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王聖欣
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2.0 km
|
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|
05:28/km
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1.2 km
|
00:07:07
|
05:47/km
王聖欣
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4.8 km
|
00:28:51
|
06:03/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:53:58
|
05:23/km
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00:41:18
|
06:53/km
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鄭穗霓
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|
01:53:17
|
06:48/km
林淦鈿(淦哥)
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|
01:15:20
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06:16/km
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|
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|
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台中阿森
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|
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|
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林淦鈿(淦哥)
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|
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|
06:17/km
Inna Chang
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0.0 km
|
00:59:29
|
0.0 km/h
randallkwo
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|
00:28:53
|
05:56/km
Inna Chang
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4.1 km
|
00:29:00
|
07:06/km
台中阿森
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台中阿森
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05:14/km
台中阿森
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10.1 km
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05:05/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:39
|
05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
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05:00/km
王聖欣
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5.4 km
|
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