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    酷小肥 雲林
    ID 9930
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    酷小肥 
    半馬 | 03:02:41 | 08:39/km | 第14半馬
    2014彰化費茲洛馬拉松
    官方成績
    日期2014-06-28
    成績03:02:41
    總名次270 / -
    分組名次251 / -
    平均速度08:39/km
    官方證書
    酷小肥

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'19")
    		00:35'19" (+01'45")01:09'29" (+00'08")
    10 km(01:09'29")
    		00:34'10" (+00'36")
    15 km(01:45'16")
    		00:35'47" (+02'13")01:09'21"
    20 km(02:18'50")
    		00:33'34"
    Finish(03:02:41)

    日期: 2014-06-28 05:59 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 1291 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
    雲林
    酷小肥
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    雲林
    酷小肥
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    雲林
    酷小肥
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    賽前宣言: 加油~
    6月累積里程 : 55.46 km MAZUNO Wave rider 16 累積 : 2895.1 km
    Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago
    飛行石, Niklaus 和其他 37 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    阮思兆 恭喜完賽~
    2014-06-28 12:26 ·
     1 個人推
    林立腳 恭喜完賽，讚
    2014-06-28 15:02 ·
     1 個人推
    紀小雄 恭禧完賽，這是什麼比賽？有爬坡嗎？
    2014-06-28 17:12 ·
     1 個人推
    酷小肥 彰化溪洲，沒爬坡，是超半馬24K，但跑起來是25K多…
    因為沒有風，晴朗天氣，熱到不行，前二週只練跑3次，6+5+3K，練習不足也是一大問題，所以才會破3，哈哈~
    2014-06-28 17:36 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜完賽
    2014-06-28 17:46 ·
     1 個人推
    宴茹（瞎跑團） 瘦子小肥……怎麼沒有看到你^0^~練那麼少還能跑這麼快……厲害喔
    2014-06-28 18:04 ·
     1 個人推
    Apo 啊啦....真抱歉，沒能認出你來.....
    因為我的眼睛都只看著咩啊....XD
    2014-06-28 18:52 ·
     1 個人推
    酷小肥 晏茹 我有看到你2次，都有打招呼，不過只有jaff伉儷2人有回應，妳很專心在跑步^_^
    Apo 我都跟著眉跑，難怪妳反應會慢1秒，哈哈
    2014-06-29 06:21 ·
     1 個人推
    宴茹（瞎跑團） Sorry………我一定是卡到陰………………我下次會認真的看看前後左右^0^
    2014-06-29 07:34 ·
     1 個人推
    Apo http://www.sportsnote.com.tw/running/album_picdata.aspx?id=fccf3997-c713-4f7e-9fef-adc0893e5324
    這是.....沒錯吧....吧.....???
    2014-06-29 17:50 ·
     2 個人推
    酷小肥 謝謝Apo，我一小時前還沒看到，你的動作真快~
    2014-06-29 18:08 ·
    Apo 她的照片還在整理，目前放上來的有不少時間點錯亂了...XD
    2014-06-29 18:48 ·
     1 個人推
    EDS/Leo 恭喜喔！順利完賽！
    2014-06-30 08:58 ·
     1 個人推
    Niklaus
    恭喜完賽…水水水
    夠夠夠…再挑戰下一場！
    等您精彩好成績…讚讚讚！
    2014-06-30 13:23 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'18"00:10'18"
    205'02"00:15'20"
    306'50"00:22'10"
    407'07"00:29'17"
    506'02"00:35'19"
    606'57"00:42'16"
    706'55"00:49'11"
    807'13"00:56'24"
    906'23"01:02'47"
    1006'42"01:09'29"
    1106'32"01:16'01"
    1207'50"01:23'51"
    1306'21"01:30'12"
    1408'44"01:38'56"
    1506'20"01:45'16"
    1606'28"01:51'44"
    1706'28"01:58'12"
    1806'37"02:04'49"
    1906'43"02:11'32"
    2007'18"02:18'50"
    2107'00"02:25'50"
    2209'50"02:35'40"
    2308'08"02:43'48"
    2406'38"02:50'26"
    2508'52"02:59'18"
    25.706'56"03:04'11"

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