吳建維 2019/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

吳建維新竹
ID 428364

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3.5 km | 00:25:28 | 07:11/km

日期: 2019-07-22 20:58 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'28" / 06'12" / 06'45" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'24"

991 / 991

2

06'01"

(11'23")

06'04" (+00'40")

991 / 1982

3

07'08"

(18'31")

06'54" (+01'30")

1033 / 3016

4

06'12"

(24'43")

11'44" (+06'20")

527 / 3543

7月累積里程 : 23.92 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

陳小茂和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	06'12"	00:11'40"
3	06'45"	00:18'25"
3.5	11'34"	00:24'43"

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