Jessie 2014/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jessie 桃園
ID 148275

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10.8 km | 01:09:56 | 06:30/km

日期: 2014-06-03 20:06 - 卡路里: 416 Cal

Pace: 06'43" / 06'10" / 06'11" / 06'29" / 07'32" / 06'19" / 06'40" / 06'30" / 06'10" / 06'30" / 06'14" /

6月累積里程 : 40.23 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 591.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'10"	00:12'53"
3	06'11"	00:19'04"
4	06'29"	00:25'33"
5	07'32"	00:33'05"
6	06'19"	00:39'24"
7	06'40"	00:46'04"
8	06'30"	00:52'34"
9	06'10"	00:58'44"
10	06'30"	01:05'14"
10.7	06'33"	01:09'56"

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朋友動態

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