2.1 km | 00:14:35 | 07:00/km日期: 2019-07-11 20:04 - 平均心率: 146 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'41" / 06'34" / 16'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'20" (+00'08") | 307 / 307 |
| 2 | | 20'13" (+17'01") | 99 / 407 |
| 3 | | 03'18" (+00'06") | 306 / 714 |
| 4 | | 18'58" (+15'46") | 107 / 821 |
| 5 | | 03'16" (+00'04") | 311 / 1133 |
| 6 | | 15'29" (+12'17") | 123 / 1257 |
| 7 | | 03'18" (+00'06") | 319 / 1576 |
| 8 | | 20'28" (+17'16") | 101 / 1678 |
| 9 | | 03'12" | 306 / 1985 |
| 10 | | 15'05" (+11'53") | 94 / 2079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 103.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'34" | 00:13'15" |
| 2.1 | 16'45" | 00:14'35" |
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