10.2 km | 00:53:59 | 05:17/km日期: 2019-07-04 18:55 - 總爬升: 117 m - 地點: 台北田徑場 - 平均心率: 144 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 05'57" / 06'43" / 05'21" / 05'20" / 05'00" / 04'53" / 04'52" / 05'05" / 05'04" / 04'48" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'48" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'36" | 205 / 10205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
305.96 km 
美津濃 日製台灣限定版 累積 :
635.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'43" | 00:12'40" |
| 3 | 05'21" | 00:18'01" |
| 4 | 05'20" | 00:23'21" |
| 5 | 05'00" | 00:28'21" |
| 6 | 04'53" | 00:33'14" |
| 7 | 04'52" | 00:38'06" |
| 8 | 05'05" | 00:43'11" |
| 9 | 05'04" | 00:48'15" |
| 10 | 04'48" | 00:53'03" |
| 10.2 | 04'38" | 00:54'00" |
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