汪志/tom 2019/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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10.6 km | 01:15:57 | 07:10/km

日期: 2019-06-29 15:40 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62%

Pace: 07'49" / 07'03" / 06'55" / 07'27" / 06'57" / 07'28" / 07'24" / 07'09" / 07'32" / 06'25" / 06'29" /

6月累積里程 : 183.43 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Julian 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'03"	00:14'52"
3	06'55"	00:21'47"
4	07'27"	00:29'14"
5	06'57"	00:36'11"
6	07'28"	00:43'39"
7	07'24"	00:51'03"
8	07'09"	00:58'12"
9	07'32"	01:05'44"
10	06'25"	01:12'09"
10.6	06'28"	01:15'57"

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