5.2 km | 00:29:17 | 05:36/km日期: 2019-06-20 16:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 71%
Pace: 06'09" / 05'14" / 05'02" / 05'00" / 05'14" / 11'58" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
283.34 km 
母子鱷魚 3代黃(40) 累積 :
1468.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'09" | 00:06'09" |
2 | 05'14" | 00:11'23" |
3 | 05'02" | 00:16'25" |
4 | 05'00" | 00:21'25" |
5 | 05'14" | 00:26'39" |
5.2 | 11'45" | 00:29'17" |